年齢と髪の関係加齢による薄毛とは
年齢を重ねると、体力や肌だけでなく、「髪」にも様々な変化が現れてきます。白髪が増える、髪が細くなる、ボリュームが減る、そして「薄毛」が目立ってくる。これらは、多くの方が経験する加齢に伴う自然な変化の一つと言えます。しかし、単に「年のせい」と片付けるのではなく、なぜ加齢によって薄毛が起こりやすくなるのか、そのメカニズムを理解しておくことは、適切なケアや対策を考える上で大切です。加齢による薄毛の主な原因としては、まず「毛母細胞の機能低下」が挙げられます。髪の毛は、毛根にある毛母細胞が分裂・増殖することで作られます。しかし、年齢とともに、この毛母細胞の働きは徐々に衰えていきます。細胞分裂のスピードが遅くなったり、髪を作り出す能力自体が低下したりすることで、新しく生えてくる髪が以前よりも細くなったり、弱々しくなったりする傾向があります。次に、「ヘアサイクル（毛周期）の乱れ」も大きく関わっています。髪には成長期・退行期・休止期というサイクルがありますが、加齢によって、特に髪が活発に成長する「成長期」が短くなる傾向があります。髪が十分に太く長く成長する前に休止期に入り、抜け落ちてしまうため、髪全体のボリュームが減少し、薄毛として感じられるようになります。休止期にとどまる毛髪の割合が増えることも、密度低下の一因です。さらに、「頭皮環境の変化」も影響します。年齢とともに頭皮は乾燥しやすくなり、弾力も失われがちです。また、血行も悪くなる傾向があり、毛根への栄養供給が滞りやすくなります。これらの頭皮環境の悪化は、健康な髪の成長を妨げる要因となります。加えて、特に男性の場合は「男性型脱毛症（ＡＧＡ）」、女性の場合は「女性男性型脱毛症（ＦＡＧＡ）」といった、ホルモンの影響による脱毛症が、加齢とともに発症・進行しやすくなることも、大きな要因として挙げられます。このように、加齢による薄毛は、細胞レベルでの機能低下、ヘアサイクルの変化、頭皮環境の変化、そしてホルモンの影響などが複合的に絡み合って起こる現象なのです。