毎日のように大阪市で薄毛治療を受けて、ストレスを解消するためにお酒を飲んでいました。そのため、ひどい時には1週間連続で飲み会ということもあったのです。そのような生活をしていると、頭皮に対しても良いはずがありません。
まず、栄養不足になります。お酒がメインとなるので、必要なビタミンやミネラルなどが不足してしまうのです。そしてまた、寝不足になります。その生活をしていると、だんだんと頭頂部が薄くなってきたと気づいたのです。蕨の育毛クリニックに行こうと決めました。
私と同年代の女性も、髪の毛がボリュームのあるしっかりとした感じの人もいます。その人と私と比べると、恥ずかしい思いをするほど違いがあるのです。私の場合は、明らかに頭頂部が薄くなっているので老けて見られていました。
その人は、よく寝る、お酒はほどほどにしているということでした。規則正しい生活をしていると、やっぱり髪の毛の状態もいいんですね。お酒やスイーツは、飲みたいだけ食べたいだけではなく、我慢をすることも必要と思っています。